Billie Eilish es va obrir sobre la depressió i els atacs de pànic

Identitat

“Tot el que puc pensar és com era de miserable. Com està completament desconcertat i confós '.

trencant hemmenes sagnant

De Brittney McNamara

31 de juliol de 2019
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
Getty Images
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

En una nova entrevista, Billie Eilish va començar a tractar els atacs de pànic abans de la seva recent gira i un atac de depressió durant molts anys durant el qual va dir que no era 'bona'.





Va parlar Billie Roca que roda sobre la seva salut mental, dient que va experimentar depressió entre els 13 i els 16 anys, que comportava autolesions. Ella va dir que ara, amb 17 anys, no ha estat 'deprimida en un minut', però la cantant va dir que ha experimentat atacs de pànic relacionats amb el seu estil de vida, cosa que no havia tingut abans de fer-se famosa.

Als 13 anys, Billie va dir que la seva depressió va començar després que una mala lesió de maluc durant una classe de ball la deixés incapaç de continuar ballant. Va ser quan Billie va dir que va començar a autolesionar-se.

'Crec que va ser quan va començar la depressió', va dir Roca que roda. 'Em va enviar un forat. Vaig passar tota una fase autolesionadora: no hem d’entrar-hi. Però el que era era que sentia que mereixia tenir dolor ”.

Durant aquest temps, Billie va començar a obtenir èxit, un temps a la seva vida, va dir Billie, quan la majoria de la gent probablement pensava que estava contenta.

'És divertit. Quan algú pensa en Billie Eilish als 14 anys, pensa en totes les coses bones que han passat ', va dir. Però tot el que puc pensar és com de miserable era. Com està completament desconcertat i confós. De tretze a 16 va ser bastant dur.

L'experiència de Billie demostra que per molt que sembli la vida d'algú que hauria de ser des de fora, els factors de salut mental encara poden sortir. Per això, les persones que experimenten ansietat i depressió es frustren quan la gent diu coses com 'de què has d'estar trist'? o 'però t'ho portes tan bé en aquesta part de la teva vida, per què no només t'has de centrar en això'? Aquestes preguntes no serveixen perquè la salut mental no depèn sempre de l’èxit professional o de l’avanç excitant de la vostra vida personal. Algú encara pot viure un moment fosc mentre sembla que li passen coses bones.

Però, als 17 anys, Billie va dir que no s’ha sentit deprimida durant un temps, i que ho gaudeix. Tanmateix, ha experimentat atacs de pànic recentment, cosa que va dir que és nova per a ella.

'Aquesta va ser una de les setmanes més dures que he tingut', va dir Billie fa una setmana mentre estava entrevistada per a ella Roca que roda perfil, que estava just abans de la seva recent gira. Va ser una setmana quan va estar una estona lliure, just abans d’un llarg període de viatges. “Mai m’he sentit més desesperat a la meva vida. Vaig tenir un atac de pànic cada nit. Vaig plorar dues hores cada nit. Va ser realment, realment dolent ”.

Billie va dir que els atacs de pànic van haver de sortir de la comoditat de casa, on acabava de visitar les cavalleries per veure si podia llogar un cavall per millorar la seva salut mental.

'Simplement no vaig poder pensar que havia de marxar de nou', va dir Billie. “Em va semblar un llimac interminable. Com que no hi hagués un final a la vista. I, vull dir, és cert: realment no hi ha cap final a la vista.

Sabent que havia de sortir de gira i que havia de sentir-se millor abans de fer-ho, Billie va anar a veure un terapeuta.

“Només estava en un lloc tan dolent. Va ser massa per mi. Em deia massa ', va dir. 'No vull consell, perquè no vaig a prendre-la. Només volia ser escoltat '.

Billie va capturar la bellesa exacta de la teràpia. El vostre terapeuta us pot oferir consells per afrontar-vos, però també us escoltaran els vostres sentiments i temors i us ajudaran a analitzar-los. Quan parleu amb un pare o un amic, potser intentaran 'arreglar' els vostres problemes, que no sempre es poden arreglar de la manera que pensen. En canvi, un terapeuta és un tauler de sona que us pot ajudar a passar una estona sense fer-vos sentir com si no esteu fent prou per “arreglar-vos”, perquè no esteu trencats.

En la seva gira, Billie va dir que ho està passant molt millor del que esperava. Ha inclòs més dies de descans entre els espectacles, va fer sortir els seus amics per quedar-se amb ella, i hi ha aquell cavall que Billie va anar a visitar, cosa que va dir que no és tant per l'amor de muntar cavalls, sinó per la seva salut mental.

Si lluiteu per autolesions, busqueu ajuda, adreçant-vos a un adult de confiança com un familiar, un professor o un assessor de l'escola. També podeu sol·licitar ajuda trucant a la línia nacional de prevenció del suïcidi al 1-800-273-TALK (8255) o contactant amb la línia de text de crisi enviant un missatge TALK al 741-741.